近日，阿黛爾在社交媒體曬出自己最新的照片，照片中的她減肥成功，瘦身90斤，卻受到部分網友攻擊，稱其是為了愛美有“脂肪恐懼”才減肥，對此，阿黛爾之前在倫敦的私人教練發文力挺她的健身方式，并解釋了她減肥的原因。

教練表示，阿黛爾瘦身并不是因為愛美或是覺得自己太胖不好看，只是單純的想要變的健康，不只是為自己，也是為了她兒子。并且說明了阿黛爾瘦身的方式是通過努力健身和飲食的調整，減重的過程也十分健康，并不極端。