浙江衛視《你好！生活家》將于今晚21:40播出新的一期，節目嘉賓羽泉不僅在節目中上了一節健身“私教課”，更在廚房大展身手，各自秀出拿手菜。一個“啥都吃”和一個“啥都玩”的兩位充滿反差的老友，你更欣賞誰的生活方式？

陳羽凡秀高難度“花式”平板支撐

羽凡的信條一直是“生命貴在折騰”，滑板、射箭、保齡球、足球樣樣不落，反而對“吃”這件事上“一直就那么回事兒”；而好哥們兒海泉則是 一個十足的“養生朋克”，日常保溫杯不離手，并且常年研究吃和健康，堪稱“吃貨專家”。

然而在卡薩帝請來的私人教練Tony的平板支撐測試下，“愛折騰”的羽凡實力展現“超長待機”的能力，大幅度領先養生派海泉，獲得現場嘉賓一致的驚呼稱贊。

體力超強的羽凡更是獲邀，與Tony、健身達人紫亦一起現場展示高難度花式平板支撐，被館主楊瀾稱贊，“只有專業級才能做到這個程度。”

胡海泉猜食物熱量“全靠吃”

來卡薩帝生活館做客，“吃”自然是永恒不變的主題。但如何能吃得健康，吃得科學？生活館特為羽泉請來了身為健身達人和營養師的紫亦，為大家準備了一場猜食物卡路里的比賽。

哪知道食物剛一端上桌，“吃貨專家”海泉的眼睛就直了，不是吃兩片西瓜，就是拿兩截玉米，手不離筷子。在“吃貨”面前，館主楊瀾百般阻攔，啼笑皆非，比賽已經變成可有可無的形式。

不過營養師紫亦依然分享了很多有用的“吃”的技巧，例如草莓和車厘子居然是比西瓜熱量和糖分都更低的水果，而蒸玉米則是無可替代的低熱量主食。想要好的體質，改變飲食習慣必不可少。

羽泉技能pk 回憶“愛的烹飪”

卡薩帝生活館食材齊全，廚具齊備，是嘉賓們大秀廚藝的好地方。羽凡、海泉自選食材，各自烹飪了一道自認為健康的菜。烹飪過程中，兩人也回憶起給家人做過的拿手菜。羽凡憶起自己11、2歲剛剛會做飯的時候，給下班的媽媽做了一道醋溜白菜，感覺“敢勾個芡就已經算是廚師了。”

而喜歡吃，更喜歡鉆研吃的海泉，和謝霆鋒一起做節目時學做了一道爸爸最愛吃的干炒牛河。在過年時，海泉回到東北老家，憑記憶做了這道“復刻版”干炒牛河，得到了爸爸頻頻點頭的稱贊，連夸孝順。

《你好！生活家》今晚將帶大家一起展示羽泉二十年的默契與陪伴，感受有溫度的美食與愛。