中國有名的搖滾歌手屈指可數，只有橫空出世的崔健，“半壁江山”的汪峰等少數幾位。新世紀來臨之際，國內流行樂壇上竄出了幾匹黑馬，斯琴格日樂恐怕是最有特色和沖擊力的一個，讓人一見就忘不了、放不下。短發蓬蓬，拿著一個可愛的小貝司，為她在舞臺上的狂野增添了女性的魅力。

斯琴格日樂本是臧天朔樂隊的貝司手，隨著《山歌好比春江水》、《故鄉》、《別讓我猜》等單曲頻繁地出現在各大音樂排行榜上，斯琴格日樂成為樂隊里更加受到注目的亮點。在樂隊其他成員魁梧身材的襯托下，斯琴格日樂的文靜、害羞、靦腆、嬌小更加突出了。

2005年，斯琴格日樂在做客楊瀾的《天下女人》時，哭訴了自己2000年到2003年的感情史。并自稱曾為“那個人”打掉了一個孩子，甚至為此吃安眠藥自殺。據斯琴格日樂稱，他們結識當初，她并不知道“那個人”已婚，雖然她沒有明說對方的名字，但當時有很多媒體稱：所有人都知道，斯琴格日樂口中的那個人就是恩師臧天朔。

接受采訪時，斯琴格日樂表示自己曾經非常恨臧天朔，但是隨著這些年的時間推移，她也從痛苦中解脫了出來。2016年12月19日，臧天朔在網上發布了給斯琴格日樂慶生的照片。照片里，臧天朔和斯琴格日樂站在最中間，周圍的好友都舉杯同慶，看得出來臧天朔和斯琴格日樂都很開心。

在經歷了眾多的磨難之后，如今的斯琴格日樂看著愈加成熟，很有女人味，而且，看著也是越來越漂亮。如今，曾經的真愛臧天朔也出獄了，還跟她以好友相處，也算是一個圓滿的結局吧。

斯琴格日樂，在蒙語里是“智慧之光”的意思，她有著一種質樸天成的靈氣，無論是從血脈中噴張出來的激情和人性的力量，如今已經49歲的斯琴格日樂依然單身，雖然經過了歲月的沉淀并沒有變得很世俗或是滄桑；反而越來越有活力。