在綜藝《野生廚房》的最新一期節目中，李誕 在吃飯時對汪涵 等人說出真心話，他提到自己在這個節目中除了搞笑，對節目似乎一點用都沒有。李誕表示自己就像沙炒蟹中的沙子，他說：“螃蟹沒有了沙子就更好吃了，所以是不是沒有了‘沙子’，這個節目會更好？”

他向大家宣布自己要離開節目，隨后《野生廚房》的官微也發表了相關視頻，配文提到：“李誕退出野生廚房，這只是小別離，說再見是會再見的。只是小橘誕組合散了，以后小橘要找誰一起撒野呢？”