簡介:扒拉十分鐘是一門學(xué)會關(guān)愛自我的培訓(xùn)課程。 通過對自己的身體,情緒的管理,提高自律能力,使學(xué)員能在愉悅和健康的狀態(tài)下,輕松樂觀地迎接挑戰(zhàn)。…
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