簡介:艾揚(yáng)格瑜伽是由印度瑜伽大師艾揚(yáng)格(B.K.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程,并且以他的名字來命名的, 艾揚(yáng)格女性專屬瑜伽能有效緩解生理期腹部的墜痛腰...…
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