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世界武術(shù)冠軍劉曉蕾二十四式太極拳

  • 每期90分鐘
  • 太極拳能顯著降低中老年人的收縮壓和舒張壓,練太極會(huì)… 太極拳能顯著降低中老年人的收縮壓和舒張壓,練太極會(huì)優(yōu)化心血管中樞調(diào)節(jié)機(jī)能,改善交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)功能等,從而有助于降壓。

世界武術(shù)冠軍劉曉蕾二十四式太極拳評(píng)論

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