三個住在一起的年輕人常為逃避做家務費盡心機，他們甚至以賭博的形式決定由誰來刷碗。一次，MIKKO慘敗，被迫要刷碗半年。這時MIKKO發現某網站舉行“新好男人大賽”，頭獎是自動刷碗機。MIKKO慫恿另兩人一起參加。三人各自埋頭苦練，準備比賽時一顯身手。為了防止出現比賽場自相殘殺的局面，三人決定搞一個家庭內部的預賽，請了王大媽，王小怡，賈麗，方舟做裁判。MIKKO生怕自己在預賽中被淘汰，主動找幾個評委拉關系，卻遭到拒絕。不得已，MIKKO找來兩個公司下屬在比賽現場為自己助陣。比賽結束，三人都慘遭淘汰。三人認為“新好男人”的標準過于苛刻，不可能有人達到。就在這時一個男子出現，各項表現都符合比賽的標準。正當大家驚喜的時候，卻發現此人是精神病院逃跑的病人。