左江內(堤真一 飾)是藤子建設公司營業3科系長，他不喜歡負責任，以致于被部下嫌棄。在家里，他不敢違抗妻子元子(小泉今日子 飾)的意思，連二人的孩子們也看不起他。某天，左江內遇到一個神秘老人(笹野高史 飾)。老人問他想不想當超級英雄。左江內不知何意，對他的話置之不理，卻被老人一把抓住。一瞬間，老人竟飛上了天。左江內驚得目瞪口呆。　　老人第二天又出現在左江內面前，又勸他做超人，還根據他的身份，為他起名“超級上班族”。這時，左江內接到元子的電話，妻子命令他給女兒送便當。但是，三十分鐘后左江內要參加重要會議，回家拿便當送到女兒學校后再回公司，時間根本來不及。但是，妻子的話他又不敢不聽從，否則就要面臨“世界大戰”。　　左右為難的左江內只好從老人手中借來“超人服”。一穿上那件衣服，左江內就飛的起來。他取了便當，送到女兒的學校，然后成功趕上了會議。終于保護了家庭和平，他終于安下心來。他想把衣服還給老人，但是老人已無影無蹤。無奈之下，左江內只得暫時保管這件衣服。而后，左江內的耳朵突然聽到求救聲。　　一本正經的左江內詢聲而去，想用“超人服”解決案件。但是，超人服有令人類失去記憶的功能，事件解決后，人們就會忘記左江內所做的一切，結果功勞都歸于刑警小池(室毅 飾)等人。在不斷幫助別人的過程中，左江內苦于背負的責任重大，心生退意。他自認為不是當超級英雄的料，把超人服扔給路邊的銅像。就在這時，女兒羽子(島崎遙香 飾)的學校出現了歹徒，歹徒把羽子等學生劫為人質。