張一馳(徐洪浩 飾)給米谷(楊舒 飾)一個忠告，朋友的前任就像是朋友開過的二手車一樣，能不碰就千萬別碰，如果實在想追，就提前把話說開了。卓然(聶子皓 飾)去找夏初(孟美岐 飾)，趁夏初不注意，將一個優盤插進夏初的電腦里，拿走了夏初電腦里的資料，卓然約夏初一起吃晚飯，夏初說自己跟米谷約好了，卓然表示米谷要跟張一馳去吃飯，夏初尷尬又借口說自己有工作要忙，卓然直接搬了一張椅子坐在她旁邊，說要等她下班，夏初無奈只能去跟卓然吃飯，吃飯時，卓然又提起高中事期的事情，夏初告訴卓然自己已經放下過去了。米谷一邊直播一邊回家，被一個變態猥瑣，幸好夏初及時出現，和米谷一起打跑變態，事后，米谷問夏初對卓然還有感覺嗎？夏初說卓然很了解自己的口味，但感覺不只看一日三餐，有時候承諾比愛更重要。夏初看到醫院招募抗洪搶險志愿者，去找張一馳報名，張一馳讓夏初和蕭蕭(鐘麗麗 飾)一起去，走之前，夏初把貓咪托付給米谷照顧，還特意給粱牧澤帶了安眠助眠的藥。第二天，一行人前往災區，半路車子爆胎，老班長沒有工具不能更換輪胎，夏初看到有車經過，揮手攔住他們，沒想到正好是雷霆突擊隊的車，粱牧澤讓人幫忙換輪胎，誰知老班長突然暈倒，而他的心率也一直在掉，這次心外科只來了夏初和蕭蕭，兩人都沒有上過手術臺，粱牧澤問人能不能救回來，夏初沖著粱牧澤大吼，帶著他的人把路堵上，避免事故發生，她想到剛剛的急剎車，猜測是急性血氣胸，老班長的心率越來越弱，情急之下，夏初鼓起勇氣上了手術臺，幸好找到了老班長的出血口，進行縫合，成功的救活了老班長，大家都松了一口氣。來到駐地，粱牧澤走到夏初身邊，夏初向粱牧澤道歉剛才的事，粱牧澤說沒關系，得知夏初的外套落在了大巴車上，脫下自己的外套給夏初披上，夏初也將藥給粱牧澤。卓然拿著禮物來到夏初老家，謊稱夏初托自己來看他們，卓然和夏母聊天，故意提起自己母親病重，在靠藥物維持，這時，夏光遠(夏侯鑌 飾)從房間走出來，他讓卓然帶著東西離開，卓然故意將夏光遠的輪胎戳破，在暗中等著夏光遠出現，隨后假裝接電話路過，又說是有幾個小孩戳破了他的車，夏光遠著急去研究所，這個點又不好叫車，只能上了卓然的車，路上，夏光遠問卓然現在在做什么工作，卓然說3D打印，最近剛與醫院簽訂了協議，主要從事3D打印制藥和人體器官打印方面的研究，夏光遠沒有繼續再問下去，卓然主動將自己的名片給夏光遠。雷霆突擊隊里的好幾個戰士都倒下了，粱牧澤只能自己往上頂，大壩上熬了幾夜，不吃也不睡，誰勸都不聽，肖滕去拿藥的時候將這件事告訴夏初，希望她能去勸勸粱牧澤。