毛守仁(姜大衛 飾)是一個備受家人冷待、忽略的可憐長者，可是他卻常常自欺欺人、自我感覺良好。他幻想自己還是年輕有魅力，有兒孫愛戴，但殘忍的事實是，兒子和媳婦狠心決定送他到中山老人院養老，守仁才驚覺自己被溫水煮蛙，一步一步失去做人的尊嚴，沒有出路。痛定思痛，守仁決定奮起反抗，他在公園遇上數個落泊的長者，包括家有惡妻的過氣影星朱繼星;面臨裁員危機，卻又要養兩個好食懶?兒女的保安員朱幗春;在老人院被院友欺凌的馬友(黎彼得 飾);和有年輕嬌妻，卻「力不從心」的暮年色男江耀威(郭鋒 飾)。他們一行五人組成「惡毒老人同盟」，誓要討回老人家被壓迫而失去的尊嚴，向不公不義不孝的人宣戰，進行徹底大報復!