陽光之家是林奶奶創辦的養老院，規模不大卻很溫暖，住著一群性格迥異的老人。林奶奶身患晚期肝癌，將養老院托付給孫女葉小妹(吳倩 飾)。這時，油嘴滑舌的保健品推銷員過三爽(白敬亭 飾)，安排爺爺住了進來，方便自己以家屬身份出入，忽悠老人錢財。兩個年輕人互相看不順眼，成了一對歡喜冤家。他們的90后思維和熱情，一方面給養老院注入了新的活力，另一方面卻也跟老人們沖突不斷。就這樣，每一位老人背后隱秘而感人的故事，慢慢浮現出來。小年輕的世界和老年人的世界從最初的碰撞到最終的互相接納，每個人的生活姿態都有所改變，更為積極。當養老院推倒又重建時，重建的不僅是房子，更是人與人之間的情感——親情、友情、以及兩個年輕人之間朦朦朧朧的愛情。