阮念初(余玥 飾)是熹微話劇社的一名女演員，她樂觀積極、熱愛舞臺，一心想重振日漸衰敗的話劇社。這天，阮念初正在拍戲，期間男主有舍身救她的戲份，阮念初看到男主因自己而死，哭的格外傷心，跟她對演的男主有些不耐煩，覺得對方明明知道這場戲這樣哭太過了，還這樣耽擱時間，很不滿意，他也沒辦法往下接下了，阮念初怪男主角的演技不好，眼看兩人要吵起來的時候，導演急忙來打了圓場，并宣布今天的戲就拍到這里了。

大家散后，只剩下阮念初一個人在里面待著，不一會兒一個男人來了，還拿著一束玫瑰花，他自稱戴杰，還介紹了自己的工作，他是看到了阮念初的資料，覺得他和阮念初還挺合的，阮念初看到了朋友圈，發(fā)現(xiàn)她閨蜜喬雨霏(馬昕墨 飾)還挺喜歡這種類型的，她就想把這個人推給喬雨霏，戴杰很迷惑不解。戴杰跟阮念初相親的時候，阮念初看到了一個熟悉的背影，她冒著雨就追了出去，結(jié)果不是她心心念念的那個人。

其實這個女孩兒，內(nèi)心深藏著一個秘密：五年前，剛剛大學畢業(yè)的阮念初，來到泰城海邊拍攝畢業(yè)創(chuàng)作，卻在獨自沿海邊返回住所途中被海浪卷入水中，恰巧此時被一名叫LEE的男子遇見并救起。

經(jīng)過幾天的朝夕相處，LEE在阮念初心中留下了難以磨滅的印象，兩人相遇的7月14日，也成為阮念初心中獨特的存在。

但兩人遇到變故分別，阮念初非常傷心，帶著LEE心愛的勿忘我盆栽回到故鄉(xiāng)云城，回歸普通的生活，但卻依舊不時想起那個叫LEE的男子，但茫茫人海中阮念初無處可尋。

直到有一天，阮念初因為話劇團演出危機，不得不來到晚宴，找女演員李小妍談合作，卻在晚宴上，阮念初重遇了心心念的那個男人。然而男人的眼神里滿是陌生，自稱厲騰(曹佑寧 飾)，并不認識阮念初。

李小妍挽住厲騰，姿態(tài)親昵，宛如一對情侶，阮念初心跌入低谷，但依舊不想放棄。不會游泳的阮念初為了試探厲騰的身份，落入水中，本以為厲騰會像當初那樣英雄救美，卻不想將自己從水池中撈出來的是一個叫江浩(吳昊澤 飾)的安保人員。于是念初把合同拿到了李小妍面前，李小妍說自己就是開了個玩笑，但她還是答應了履行合同。

阮念初從宴會上出來后，就接到了團長的電話，團長很高興阮念初能把李小妍搞定，阮念初卻想起了五年前的事情，她從海里被厲騰救上來后，就有人打她的主意，結(jié)果又被厲騰給救了，阮念初出神的時候，厲騰開著車從阮念初面前經(jīng)過了，阮念初本來挺高興的，但坐在后座的李小妍把玻璃搖下來后，阮念初又沒感覺了，兩人說了會兒話后，厲騰就載著李小妍離開了。