早年生活原名保羅的波諾出生于愛爾蘭都柏林，是家里的第二子。有一名兄弟諾曼(Norman)，當郵局職員的父親包伯·休森（BobHewson）是名天主教徒，母親艾芮絲（Iris）則是新教徒，兩人間宗教互異的婚姻在當時的愛爾蘭是非常少見的。保羅本人被母親作為新教徒養大，但是因為小時候的頑皮行徑，被街坊鄰居稱作“小反基督徒”。因為家庭的特殊，以及都柏林當時的社會經濟情況，按照他自己的說法，他是在一個充滿輕微暴力的中下層環境中長大，周圍的孩子會因為與眾不同而和他打架。他也必須坐公車去比較遠的都柏林教堂山高中（MountTempleHighSchool）上課，那是愛爾蘭第一所合一學校。這所學校同時招收天主教徒和新教徒的孩子。1974年9月，在他13至14歲時，保羅的外祖父去世，而他的母親在參加完自己父親的葬禮之后很快病倒，并因為腦溢血在二周后離開了人世。母親的去世對他影響很大，他在在不少U2的歌曲中也有寫到他的母親，例如：〈OutofControl〉、〈IWillFollow〉、〈Tomorrow〉、〈Lemon〉、〈Mofo〉等。他與當時比較好的幾個朋友，包括古奇（Guggi，原名FionanHanvey）、蓋文·弗萊德（GavinFriday，原名DerekRowen，兩人均是另一個與U2關系匪淺的樂團“處女梅”VirginPrunes的成員）等人，成立了一個名叫利普頓村（LyptonVillage）的秘密音樂社團，想要用音樂這種方式擺脫掉生活的不快。在利普頓村中，所有的村民（會員）都不使用原名，而是改用一個由其他村民們決定、最能代表當事者本身特質的綽號互相稱呼。起初他的綽號是BonoVox，源自附近一家助聽器材店的店名BonaVox。保羅當時并不喜歡這名字，但在得悉BonaVox是指“好嗓音”后就接受了。其后BonoVox被簡化成Bono，也就是他廣為人知的藝名“波諾”。波諾不單是他的藝名，甚至他的親友也以此來稱呼他；他的妻子愛莉稱呼他為“B”，也就是Bono的首字母。個人生活波諾于1975年于高中認識了愛莉森·史都華（Alison"Ali"Stewart），愛莉在她母親死后擔當了他臨時母親的職責，照顧他日常飲食及確保他成功到達學校。兩人于1982年8月21日結婚，在全圣人教堂(AllSaintsChunch)以愛爾蘭圣公會的儀式舉行典禮，并由U2的貝斯手亞當·克雷頓擔任他的伴郎。兩人于1989年5月10日生下第一個女兒喬丹(Jordan)；1991年7月7日生下第二個女兒曼菲絲·伊芙(MemphisEve)；1999年8月18日第一個兒子伊萊亞(ElijahBobPatricusGuggiQ)出世；2001年5月21日小兒子約翰·亞伯拉罕(JohnAbraham)出世。波諾的小女兒伊芙也遺傳了父親的表演魅力，她曾在2001年斯蘭城堡（SlaneCastle）的演唱會上和父親在〈MysteriousWays〉演奏時共舞，如今的她正努力朝演戲之路邁進，并且在2008年首次演出電影《The27Club》。波諾一家人定居在愛爾蘭都柏林郡基勒尼(Killiney)。2001年波諾的父親包伯因為癌癥去世，波諾與父親之間的冷戰關系成了波諾永遠修復不了的破洞。波諾作〈SometimesYouCan'tMakeItonYourOwn〉懺悔與父親的關系，并且在葬禮上演唱這首歌曲，波諾曾在這首歌的音樂錄音帶注明：“我真希望能更了解他就好了?！辈ㄖZ在公眾場合上的標準配備是太陽眼鏡，波諾曾接受《滾石雜志》訪問時說道：“我的眼睛對光相當敏感，如果有人在我面前按快門，接下來的幾天我都還能看到殘影?！辈ㄖZ在1980年代的演唱會上很少佩戴太陽眼鏡，不過在90年代的ZooTV巡回演唱會上，由于波諾使用“TheFly”（大圓墨鏡）、“Mirror-BallMan”（典型圓鏡）舞臺身分，太陽眼鏡也逐漸成了波諾的隨身物件之一。2000年以前波諾習慣佩帶藍色眼鏡，在Elevation巡回演唱時倒在多場表演時裸眼演出。2004年的暈眩國度巡回演唱，則又恢復戴眼鏡的習慣。波諾自1990年后便時佩戴眼鏡在公眾場合露面，應該也可說這成了時代潮流的一部分。
獲得獎項
奧斯卡金像獎
第86屆(2014)-奧斯卡獎-最佳原創歌曲曼德拉Mandela:LongWalktoFreedom(2013)提名
第75屆(2003)-奧斯卡獎-最佳原創歌曲紐約黑幫GangsofNewYork(2002)提名
美國金球獎
第71屆(2014)-電影類-最佳原創歌曲曼德拉Mandela:LongWalktoFreedom(2013)
第60屆(2003)-電影類-最佳原創歌曲紐約黑幫GangsofNewYork(2002)
第67屆(2010)-電影類-最佳原創歌曲兄弟Brothers(2009)提名
第61屆(2004)-電影類-最佳原創歌曲前進天堂InAmerica(2002)提名
第53屆(1996)-電影類-最佳原創歌曲永遠的蝙蝠俠BatmanForever(1995)提名
第51屆(1994)-電影類-最佳原創歌曲咫尺天涯InweiterFerne,sonah!(1993)提名
第51屆(1994)-電影類-最佳原創歌曲因父之名IntheNameoftheFather(1993)提名
作品
2012安東寇班：里里外外
2010祝福海地：全球賑災義演
2009布魯諾
2009皮影：科賓安東制造
2008吉他英雄
2007縱橫宇宙
2007未定之天
2007U23D演唱會
2007白鉆石
2006足球的藝術
2005萊奧納德·科恩：我是你的男人
2005現場八方演唱會
2005U2-眩暈-芝加哥演唱會
2005TheWorkofDirectorStéphaneSednaoui
2005逃往加拿大
2005Iconoclasts電視系列劇
2004明星伙伴電視系列劇
2004RamonesRaw
2004生日快樂奧斯卡·王爾德
2003TribecaFilmFestivalPresents電視迷你劇集
2003布考斯基：生來如此
2002美國偶像電視系列劇
2002U2GoHome:LivefromSlaneCastle
2002U2:TheBestof1990-2000
2002只有一位保羅·麥卡特尼
2002莫里西的重要性
2002YouSeeMeLaughin'
2001美利堅向英雄致敬
2001U2波士頓演唱會
2001我們知曉你的住處
2001米克
2000百萬美元酒店
2000現代生活不設防
1999Abba:TheWinnerTakesItAll
1999熵
1995云上的日子
1993U2:Numb
1993最黑暗的好萊塢：電影與種族隔離制度
1990向偉大的作曲家卡爾波特致敬
1989辛普森一家電視系列劇
1988U2神采飛揚
1987RollingStonePresentsTwentyYearsofRock&Roll
1986太陽之城
1985巨星義助非洲慈善演唱會
1984U2:UnforgettableFire
1983U2:UnderaBloodRedSky
1975周六夜現場電視系列劇