個人生活蔡淑臻干掉洪曉蕾，拿下“寶島第一緋聞名模”的稱號，與苗子杰過夜，還傳出曾與女模相戀，連已婚的聶云也差點跟她來電。蔡淑臻和另一名模陳思璇，從展臺跨界到電視圈、主持華視晚間9點新綜藝節目《千萬大挑戰》，除了節目是以現場直播的方式進行，陳思璇及蔡淑臻首次進軍無線臺綜藝時段，搭檔的男主角則是同樣被稱大哥級的徐乃麟。除模特兒本業外，亦參與戲劇演出、綜藝節目主持等演藝工作。2011年獲得“金鐘獎”女配角獎。代表作品有：《孤島驚魂》；《愛的面包魂》；《臺北飄雪》和《練-戀-舞》等。名模拜金天經地義新戲大跳欲望之舞放眼東西方模特兒圈，名模交往的對象往往非富即貴，也難免被說成是麻雀變鳳凰，有些模特兒十分厭惡這個話題，不愿被形容成是“拜金女郎”，不過，蔡淑臻卻毫不回避，她甚至直言：“我覺得這是天經地義。”蔡淑臻認為，若已躋身“名模”之行，本身經濟能力應該都已不錯，找對象時要求對方比自己賺的錢多，合情合理。像她自己，就堅持交往的對象經濟能力要比自己好，這樣她才有安全感。另一方面，她也解釋，可能因為名模經常受邀出席精品或者上流社會的派對，有機會認識大家口中所說的小開，而這些小開，似乎也覺得與名模、主播、女明星或者名女人交往，能夠更襯托自己的身分，因此展開追求，在這樣的狀況下，很容易發展出感情。不過，蔡淑臻說到自己，盡管已到適婚年齡，她對婚姻的興趣依舊缺乏。她笑說：“報導說每8分鐘就有1對夫妻離婚，這么恐怖的數字，不能不警惕。”她覺得婚姻未必能保障幸福，在這個年代，女人也不是非結婚不可，對她而言，還有很多事業上的夢想等待去完成，不急著把自己嫁掉。在模特兒圈打滾超過10年，蔡淑臻拍攝“星品味”專題時，穿著Dior美麗的印花洋裝，她輕輕松松擺一個姿勢，除了秀出衣服與配件的特色，也展露美胸與美腿，功力過人。蔡淑臻曬出丁字線耍性感愛大自然也愛健康女模男模都愛健康膚色，名模蔡淑臻、余秉諺除了一起主持自然風光節目“DestinationX地球之愛探索自然”接近大自然，兩人還在同一家健身房曬燈，不過余秉諺是全身脫光曬，蔡淑臻是從頭包到腰，底下只穿丁字褲，她說：“曬出丁字線很性感呀。”蔡淑臻皮膚白，夏天外出只有狂搽防曬，但她希望臉和上半身白，腿部則曬出夏天感覺，健身房還為她特制曬燈箱讓她踩高，所以蔡淑臻包緊緊的上半身突出曬燈箱，畫面看起來挺有趣。蔡淑臻響應節能減碳偶爾以腳踏車代步，不過前兩天卻摔跤破皮，被爸爸笑那么大個人還摔跤。余秉諺揮別失戀，體重慢慢回復到正常的80公斤，他以運動來開胃，加上健身找回失去的肌肉，他說：“之前暴瘦看起來像鬼，現在全心放在事業，也祝前女友有個好歸宿。”蔡淑臻和余秉諺連手主持的“DestinationX地球之愛探索自然”30日和8月7日晚間11時在AXN頻道播出，兩人昨天(29日)一起現身宣傳并介紹節目內容：有4組競賽隊伍從雪隧、宜蘭、南方澳、蘇花公路等地一直到七星潭、鯉魚潭和臺東等地。蔡淑臻覺得牛山最美，余秉諺則推薦宜蘭烏石港是沖浪和賞景的好去處。感情經歷蔡淑臻：希望有人追蔡淑臻和苗子杰的好朋友關系，讓想追她的科技新貴打退堂鼓，還傳出她要為苗揮別老東家伊林的消息，蔡淑臻昨天承認兩人的確在開拓中國市場上有共同理想，但她澄清：“他可以幫我介紹，不過我不會簽給他，好朋友本來就要互相幫忙。”蔡淑臻和伊林合作超過10年，除了努力幫她完成電影女打仔夢想，2008年還打算為她發展唱片事業，借著昨天擔任保養品美麗大使活動機會，安排蔡淑臻和陳志強表演一段歌中劇。蔡淑臻低沉嗓音別具特色，她笑說：“我這破嗓子要唱歌，真的滿緊張。”原來出過兩張唱片的苗子杰，曾在歌唱上指點蔡淑臻，“他聲音不錯，會哼唱幾句給我聽啦。”蔡淑臻皮膚吹彈可破，對電影有理想的她，為學做女打仔不怕摔打皮破，如果事業上能有提升突破，她也有勇氣去練好歌舞。感情上本來有新追求者，這位科技新貴卻被苗子杰緋聞影響打退堂鼓，蔡淑臻嘆口氣說對方認為報導那么多，她和苗子杰一定有在一起，“我否認，他不信，就算啦，這么容易放棄，就不用多說什么。”蔡淑臻笑說雖然和苗子杰是好朋友，她還是希望有人追求。

　　榮譽記錄
　　2011年《入圍“金鐘獎”女配角獎》

演藝經歷
曾出演《愛情機器》、《東方茱麗葉》。
主要作品
參演電視
女王的誕生2013
愛情女仆2013
半熟戀人2012
花是愛2012
親愛的我想告訴你2012
小資女孩向前沖2011
金大班2009
我是男子漢2008
男丁格爾2007
國光異校2006
天使情人2006
艾曼紐要怎樣2006
乒乓2006
東方茱麗葉2005
愛情機器2005
惡魔在身邊2005
住左邊住右邊2004
南丁格爾2004
麻辣鮮師2003
我的秘密花園2003
名揚四海2003
粉紅女郎2009
犀利人妻2010
參演電影
犀利人妻最終回:幸福男,不難2012
臺北飄雪2012
愛的面包魂2012
孤島驚魂2011-07-08
星空2011
殺手歐陽盆栽2011
拍賣春天2010
練戀舞2009
綜藝節目
2011-10-04我們一家訪問人
2011-10-03康熙來了
2010-12-29康熙來了
2010-10-01百萬小學堂
2010-09-06康熙來了
2008-02-13康熙來了
2007-09-14國光幫幫忙
2007-09-11康熙來了
2007-09-03康熙來了
2007-07-13康熙來了
2007-06-14康熙來了
2006-07-25康熙來了
2006-07-24康熙來了
2006-02-21康永當家
2005-11-06周日八點黨
2005-10-18康永當家
節目主持
臺視《齊天大勝》（2005年7月9日-2005年12月03日）
TVBS-G《娛樂新聞》代班主播
八大電視《伊林的秘密花園》
參演MTV
鐘鎮濤〈我給的愛〉
張學友〈心如刀割〉、〈1/2的幸福〉
孫嫣然〈是否〉張宇〈一個人天荒地老〉
鄭伊健〈偏愛你〉
MISSTER〈鋼鐵人〉
廣告代言
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