羅馬尼亞第八屆“金鹿杯”國際流行音樂節(jié)第一
1996年東方風(fēng)云榜最受歡迎男歌手

1989年，羅中旬進(jìn)入上海廣播電視樂團(tuán)。后加入由朱逢博任團(tuán)長的上海輕音樂團(tuán)，任獨(dú)唱演員而正式出道。

1991年，作為唯一的特邀嘉賓參加日本歌星“倉橋露伊子”的演唱會；同年開始創(chuàng)作歌曲，第一批處女作有《能不能放棄》、《憧憬》等。

1994年6月，參演電視劇《城市歌謠》并為該劇創(chuàng)作演唱了五首插曲及主題曲，包括《伴我啟航》、《記憶中的水彩畫》、《星光燦爛》等。

1994年9月，應(yīng)日本邀請參加第18屆長崎歌謠節(jié)，擔(dān)任表演嘉賓并演唱了自己作詞作曲的歌曲《失眠的夜》、《星光燦爛》。

1995年9月初，參加歐洲最大規(guī)模的羅馬尼亞第8屆金鹿杯國際流行音樂節(jié)并獲個人演唱第一名；11月份，在由中華人民共和國文化部、廣播電影電視部聯(lián)合批準(zhǔn)主辦的首屆中華賽歌會全國總決賽頒獎晚會上獲特別金獎。

1997年3月10日，為北京電視臺97香港回歸大型系列片“'97星光伴我行”演唱主題歌；6月與百名歌星合唱《一九九七永恒的愛》；6月30日，參加天安門廣場香港回歸夜的慶祝活動，演唱了歌曲《為你自豪》。

1998年1月，發(fā)行第二張個人專輯《為你自豪》；6月份，由中國輕音樂學(xué)會，湖北電視臺、湖北電視臺、湖北日報社、音樂生活報、湖北金龍泉啤酒集團(tuán)共同舉辦的“金龍王杯”觀眾最喜愛的中國流行樂壇“四大歌王”評選活動中榮獲歌王稱號。

1999年7月，發(fā)行EP專輯《想回到你身邊》及第三張個人專輯《為愛存在》；11月，參加上海國際音樂節(jié)，并作為特邀嘉賓進(jìn)行登臺演出；1999年底，受中央電視臺和韓國KBS電視臺邀請參加首屆“中韓歌會”。

2001年5月，創(chuàng)建“三百整”樂隊，錄制3首單曲并拍攝了MTV；9月，參加第21屆世界大學(xué)生運(yùn)動會閉幕式晚會。

2002年6月，參加“星河飛歌”―上海國際電影節(jié)開幕式晚會；6月，參加韓國漢城中港韓明星足球友誼賽；10月，出席杜邦萊卡大型風(fēng)尚盛典并擔(dān)任頒獎嘉賓；12月，參加第三屆中國金鷹電視節(jié)閉幕式暨頒獎晚會。

2003年1月，參加中國歌曲排行榜十周年輝煌演唱會；9月，參加音樂先鋒歌友會暨雪津魅力之星模特大賽；11月，發(fā)行個人轉(zhuǎn)型專輯《刺》。

2004年1月，舉行專輯《刺》的新聞發(fā)片會；3月，參加中國十佳勞倫斯冠軍頒獎典禮；8月，受邀獻(xiàn)唱“青春萬歲”――中國第七屆大學(xué)生運(yùn)動會開幕式；11月，助陣第七屆上海亞洲音樂節(jié)“伊利?之聲”―“中國流行音樂原創(chuàng)金曲評選”頒獎儀式。

2006年5月，助陣“2006年新浪世界杯足球?qū)氊惪倹Q賽”；推出2006年德國世界杯單曲《你給我勇氣》；7月，參加中關(guān)村“第三極書局愛心圖書館”揭牌儀式及百名歌星公益歌會。

2007年4月，在2007首都大學(xué)生第十一屆“綠橋”活動中被聘為第六屆首都大學(xué)生“綠色形象大使”暨“綠色長征形象大使”；7月，發(fā)行專輯《YESIDO自己主宰》；受邀錄制2008年北京奧運(yùn)會倒計時一周年主題歌曲《WeAreReady》。

2008年1月，與伊能靜搭檔拍攝動漫情景片《寵物醫(yī)院》并出演男一號；6月，廣播文藝中心抗震救災(zāi)特別專輯《生死不離》義賣簽售，該專輯中收錄了一首由羅中旭領(lǐng)唱的歌曲《生死不離》；7月，發(fā)行創(chuàng)作EP《讓愛靠近》。

2009年5月，應(yīng)邀擔(dān)任“2009湖南衛(wèi)視快女杭州賽區(qū)”嘉賓評委；7月，與韓雪、世博會吉祥物海寶一起拍攝《共同的節(jié)日》MV；12月，助陣由團(tuán)中央、中國青年志愿者協(xié)會主辦的“志愿者?新生活――12.5國際志愿者日主題晚會”。

2010年3月，助陣全國百所名校迎世博倒計時50天暨創(chuàng)想青春―2010兩岸四地高校世博辯論大賽啟動儀式；5月，客串電影《大玩家》“闊少”一角；8月，出席“‘愛的節(jié)拍’愛心啟動儀式”暨中美宏凱威2010大型藝術(shù)品拍賣愛心啟動儀式并登臺獻(xiàn)唱。

2011年2月，發(fā)行海派單曲《見與不見》；3月，應(yīng)邀出席“青春力量―2011商界時尚之夜”并現(xiàn)場演唱的《見與不見》。

2012年1月，助陣孫楠廣州演唱會；助陣第七屆“中銀之夜”暨慶祝中國銀行成立100周年文藝晚會；6月，出席環(huán)球旅游音樂榜2011年度頒獎盛典。

2013年，加盟安徽衛(wèi)視歌唱比賽節(jié)目《我為歌狂》；助陣北京少兒衛(wèi)視《雅安?愛》大型公益晚會錄制現(xiàn)場，并現(xiàn)場演唱了勵志歌曲《幸福宣言》；與內(nèi)地歌手孫楠合作獻(xiàn)唱喜劇電影《一路狂奔》主題曲《幸福宣言》。

2014年，參加第21屆東方風(fēng)云榜頒獎盛典，歌曲《幸福宣言》和《如果你不再愛了》獲十大金曲獎；6月25日，出席叢臺杯“燕趙佳麗河北省旅游形象大使選拔賽暨'愛在叢臺'大型公益活動”啟動儀式，并受邀擔(dān)任該活動公益形象大使，為活動揭幕；助陣云南衛(wèi)視舞蹈真人秀節(jié)目《舞動全城》。