“紅樓夢中人”選秀寶釵組冠軍
BQ紅人榜優酷指數盛典年度風尚優質偶像
第一屆“樂視影視盛典”年度最具人氣獎
亞洲偶像盛典“亞洲偶像網絡人氣獎”
國劇盛典“年度網絡最受歡迎女演員獎”
2012年榮獲“風尚人氣明星”獎項
亞洲偶像盛典“年度最具收視號召力女演員獎”
2007年，姚笛參加“紅樓夢中人”的選秀，同年6月姚笛和李旭丹分獲寶釵組和黛玉組的第一名，被定為薛寶釵和林黛玉的扮演者。”2008年初，劇組對外宣布，姚笛最終成為新版《紅樓夢》中王熙鳳的扮演者。2008年，拍攝陸川導演的電影《南京！南京！》。
2010年，出演的電影《午夜心跳》，總票房累計2800萬，在當年賀歲
檔上線的驚悚片中排名第三。與林志穎合作拍攝電影《變身男女》，影片于2012年初上映。2011年，姚笛與文章、張凱麗、丁嘉麗合作主演的情感劇《裸婚時代》獲選為“2011年度國劇盛典十佳電視劇第8名”，因此令她人氣上升。姚笛也因此獲得2011優酷影視盛典年度最具人氣女演員及最受歡迎女演員等獎項。
2012年，再次與趙寶剛導演合作的青春勵志劇《北京青年》，姚笛在劇中飾演唐嬌一角。該劇獲得第29屆中國電視劇飛天獎長篇電視劇一等獎。
2012年9月23日，由北京華美時空文化傳播有限公司、金盛信馬影視文化有限公司聯合出品，導演劉愷執導，姚笛、張默領銜主演的情感劇《失戀33天》在北京正式開機，2013年8月14日在天津衛視和陜西衛視黃金檔全國上映，騰訊視頻網絡同步首播。
2013年，姚笛領銜主演的電視劇《新戀愛時代》于同年6月10日在江蘇衛視和東方衛視首播。姚笛因此獲得亞洲偶像盛典年度最具收視號召力女演員獎。
2014年，姚笛攜手雷佳音出演電視劇《愛情碟中諜》
2015年，姚笛參加錄制《超級戰隊》，這也是自去年3月底被拍到與文章婚外情后首次公開露面。4月現身成都，和郭品超一起拍攝家庭倫理輕喜劇《王小米馴夫記》。7月20日，《愛的速遞》在北京正式開機，實力偶像姚笛、杜淳、釋小龍聯袂主演。
備注：圖片資料來源見