年輕的法學專家，意外收到回家鄉擔任綜治中心主任掛職的調令。初到綜治中心的他空有理論、缺乏實踐，面對眾多社會矛盾一時應對失措。而找尋當年警察父親因公殉職的真相，也讓他陷入痛苦中，肖立明也在實踐中不斷成長，成功化解各種疑難問題。

人氣體育女主播方抒然。作為一家企業的代言人，她因企業爆雷而遭遇網暴。兩人隨后在接觸中擦出愛情火花。