克雷是一名學生，某天放學回家時，卻在家門口發現一個快遞包裹。克雷拆開包裹，是一個鞋盒，而鞋盒里裝著幾盒錄音帶?？死渍腋赣H要錄音機，父親趁機詢問克雷在學校里的情況?？死讓⒁缓袖浺魩Х胚M錄音機里播放，很快傳來了女同學漢娜的聲音，而漢娜在不久前自殺死了?？死渍犞浺魰r，被突然出現的母親給嚇壞了?？死宗s緊暫停播放，同時從錄音機里取出了錄音帶?？死自浝眉倨谂c漢娜一起在一家影院工作過，但克雷卻對母親謊稱他與漢娜不是很熟悉?？死讓浺魩Х胚M錄音機里，準備再次聽錄音時，卻發現錄音機的按鍵壞了而無法播放錄音帶。朋友托尼很喜歡像錄音機這些老設備，克雷決定馬上去找托尼?？死昨T著自行車來到托尼家，托尼與父親正在修理汽車，克雷則趁機偷偷地拿走了托尼車上放著的可以播放錄音帶的隨身聽。托尼父親詢問克雷，漢娜是否留下了遺書?？死茁犃酥苯臃裾J。有了隨身聽后，在回家的路上，克雷一邊騎車一邊聽著錄音。漢娜稱規則很簡單，一是克雷聽這些錄音帶，二是克雷將這些錄音帶一個一個往后傳。而盒子里還有指示地圖，會提到城里的幾處地方。漢娜要求克雷得按照她說的去做?？死准奔钡仳T車回家，結果卻因心慌而發生車禍，但幸得并無大礙?？死桌仟N地回到家，母親見到克雷額頭上的傷十分擔心?？煽死撞]有當回事，而他又急著要出去。母親便讓克雷戴上頭盔，克雷的腦海中立馬回憶起當初漢娜說他戴上頭盔很可愛的話。按照地圖上的指示，克雷連夜騎車來到漢娜在小鎮的第一個家。漢娜第一次也是最后一次在這個家中舉辦了派對，而漢娜在派對上認識了賈斯汀。好朋友凱特欲將扎克介紹給漢娜，可漢娜卻在派對上對賈斯汀一見鐘情。但因賈斯汀是凱特的男友，漢娜只能將對賈斯汀的情感藏在心底。凱特搬走了，很快又有了新男友。而凱特知道漢娜喜歡賈斯汀，便將賈斯汀讓給漢娜。漢娜故意制造跟賈斯汀的偶遇，還為了賈斯汀特意去喜歡籃球。賈斯汀也為了漢娜做了一些蠢事，當然也要到了漢娜的電話號碼。漢娜與賈斯汀的初吻發生在一個公園，兩人似乎交往得很順利。可突然有一天，同學們均收到賈斯汀發出的漢娜的艷照，同學們在背后對漢娜議論紛紛。托尼知道克雷在聽漢娜留下的錄音帶，他交代克雷一定要按照漢娜的要求去做。漢娜說因為一個吻引起的謠言，毀了一段她本希望會很特別的記憶。但事實上，這個謠言卻毀了一切。聽完了錄音帶的第一面，一直猶豫不決的克雷決定繼續聽錄音帶的第二面。