小時候，諸葛吉的父親一直給他強調，人生的很多事情都是靠運氣的，結果父親因為賭博被判入獄。后來父親叮囑他千萬不要和已經內定的結果作對，因為最后的結局是顯而易見的。諸葛吉偏偏不信邪，于是選擇了運動員這條靠實力成功的道路。然而在他好不容易進入國家隊，即將要去參加比賽的時候，卻遇到了教練讓他們做陪練。諸葛吉不滿教練和前輩的決定據理力爭，最后被狠狠的教訓了一頓，腿部也因此受傷。即便如此，他還是不顧朋友的勸阻，帶傷參加了第二天的比賽。然而面對內定好的前輩，他還是輸了，因為韌帶撕裂做了手術，等他醒過來的時候，手術已經結束了。他的父親為了替他討回公道，牽著鄰居家的牛去體育局門前示威，結果又被以故意滋事進了監獄，諸葛吉也背上了幾億元的債務。諸葛吉得知此事后大鬧國家隊，結果慘被除名。多年后，諸葛吉的腿依然不能獨立行走，被國家隊除名的經歷被他寫進了書里，而他也憑著這本書轉型成為精神教練，到處演講、辦簽售會、接受咨詢。這天演講結束，一名女讀者提出找他咨詢，諸葛吉沒有多想就答應了。一切都在朝著美好的方向發展，好像他的經歷真的能夠撫慰人心，好像他已經完全從那段失敗的痛苦中走了出來。與諸葛吉的悲慘經歷相比，他的對手兼前輩具萬太卻青云直上，目前已經做到了體育局中心長的位置，有機會呼風喚雨作威作福。不久之后，女讀者吳艷芝找到了他，向他傾訴了自己在國家籃球隊受到排擠，成績一直上不下，她背負了很大的心理壓力。諸葛吉勸說她試著放下這些壓力，找到讓自己真正快樂和輕松的事情。送走吳艷芝后，之前的隊友車武泰找到了他，希望他能給自己的妹妹，目前正在短道速滑國家隊訓練的車佳乙做心里咨詢，說妹妹因為國家隊的選擇壓力很大，出現了易普癥。國家隊一直都是諸葛吉的心病，他本想拒絕，但是考慮到車武泰當初也是因為他退役，心中不忍只好答應了下來。諸葛吉跟著車武泰到了冰上運動中心，他看著車武泰在五大成交連面前低聲下氣，又聽到運動員明目張膽的向教練行賄，這讓他不由得想起了自己在國家隊的經歷。車佳乙得知諸葛吉的來意兵不領情，反而嘲諷他遇到挫折后逃避，靠著兜售自己的脆弱來轉移痛苦，根本不了解真正的運動員精神。正說著的時候，具萬太在吳達成的陪同下走了出來，仇人相見分外眼紅，諸葛吉很像暴揍具萬太但還是秉持著成年人的理智冷靜了下來。陳武泰見狀提出請具萬太等人去喝酒，具萬太卻一直看著諸葛吉。諸葛吉耐不住車武泰眼神的哀求，只好同意一起前去。到了酒吧后，車武泰為了妹妹一直對具萬太卑躬屈膝，具萬太卻好像和諸葛吉卯上了，一直對他呼來喝去。為了車武泰，諸葛吉只好強忍了下來照辦。車武泰趁著具萬太心情不錯的時候提起這次的選拔，吳達成自然不承認車佳乙的實力，還對車武泰大呼小叫。具萬太為了證明自己的地位，當場喝令吳達成下跪道歉，車武泰見狀趕緊阻攔。諸葛吉看不過去直接離開了，這讓具萬太心中更加不爽。車武泰追出來向諸葛吉道歉，諸葛吉已經買單了，他不知道能為車武泰做些什么，只能在經濟上表達自己的歉意。車佳乙對于這次的選拔抱有強烈的感情，但吳達成卻指使其他的隊員一致對付她，在比賽中頻頻干擾，導致她出局。車武泰去找了吳達成，他以為具萬太已經答應他了，可卻不知道這一切都是具萬太授意的。諸葛吉接到警局的電話，說吳艷芝自殺了，這讓諸葛吉傷心不已。本以為她是想通了，沒想到她居然選擇了這種方式，這不是諸葛吉的初衷。與此同時，記者也很快就打電話到體育局詢問此事，具萬太發現吳艷芝有過投訴卻被自己忽略，趕緊下令手下銷毀相關資料，堅決不承認接到過投訴。