徐遠征(任澤巍 飾)抵觸林儒丫(袁菲 飾)要他去醫院做檢查，本想說去安全防護分隊的事也沒出口，只好對司令員匯報謊稱林儒丫大力支持。

　　徐遠征接到新的任務后，帶著防化部隊進行了強化訓練，幾次累得都趴下了，大口大口喘著粗氣。何玉山從遠處看著像是徐遠征，走近一看果然是他，很奇怪他的一身防化服裝束，才知道他現在已經是安全防護分隊的隊長了。

　　徐遠征開玩笑說自己的工作就是在核武器爆炸的中心親上一口，何玉山覺得徐遠征年齡大了，不適合干這樣的工作。徐遠征感慨現在已經沒有機會拿武器了，這次是和原子彈這個大武器親密接觸，機會難得。

　　何玉山看到徐遠征和戰士們穿著防化服在高溫下苦訓，想找司令員要求和徐換崗位，向張司令員提出徐遠征不適合作安全防護分隊的隊長，司令員認為安全防護工作需要一個打先鋒的，經過分析和對比，只有徐遠征最合適，而且也是徐遠征自己爭取到的安全防護工作。司令員否決了何玉山要求和徐換崗位的請求，讓他做好自己的工作，出了問題決不輕饒。

　　食堂吃午飯的時候，徐遠征果斷讓出上級給安全防護分隊特供的燉肉，倒進其他單位的蘿卜湯菜里，說在馬蘭不搞特殊，大家都是這里的戰士，都是平等的，他親自給戰士打飯，受到大家的歡迎和贊賞。

　　徐遠征回到家后，被妻子詢問離場區很遠為何經常回家，徐遠征沒敢告訴妻子工作調動的事情。

　　馬蘭學校進行了防空演習，同學們被老師集中到防空洞，不知道是誰放了個屁，大家都笑了起來，互相認為是對方做的，被老師吹起口哨要求安靜。孩子們覺得防空洞里面狹小很無聊，想拿毽子來踢，遭到老師拒絕，因為解除警報還沒拉響，不準任何人外出。此時老師突然發現建國和麗莎兩人不見了，準備去找他們，被幾個學生開玩笑說解除警報還未拉響不能去。

　　原來建國和麗莎都在班里，麗莎正在責怪建國把自己畫丑了，眼睛不一樣大，建國求她不要告訴老師。

　　老師責怪大家不守紀律，要是真的遇到空襲，大家早就沒命了，就不會這樣平安地坐在這里了。建國狡辯說如果是真的空襲，就不會不聽話。老師教育大家即使是演習，同樣也要遵守關于撤離的注意事項，到了真的空襲到來就會高效率地保護自己。

　　曾倩倩意外碰到高中同學趙文杰，已經很多年沒見面了，備感親切和激動。得知他從哈軍工畢業剛到馬蘭基地，正參加培訓。

　　建國等人看到叔叔們穿著防護服裝很好奇，于是戴上了防毒面具，但是感受到嗆人的氣味和沉重的制服重量，很不巧，他們被徐叔叔發現了，被教訓一番并警告下不為例。

　　建國和張援朝事后到食堂找徐叔叔，為那天幾人私自穿防化服賠禮道歉。為此，爸爸都被叫到學校參加教育大會了，給爸爸臉上抹了黑，建國最后送上葡萄糖以示慰問。

　　徐遠征非常羨慕何玉山有個建國，想起自己還沒有孩子。回到家后，林儒丫提出想改名字為“林茹雅”，畢竟自己大小也是個教導主任，名字里面有個丫頭的丫字不合適。徐遠征認出“林茹雅”的茹是含辛茹苦的茹，不太贊成，不想讓她再受苦，林儒丫沒想到丈夫還知道這個成語，其實徐遠征當初追求林儒丫的時候沒少寫情書，認識一些成語都是鍛煉的結果，林儒丫重新解釋了“茹”字的新含義，徐遠征夸老婆有文化。林儒丫又提出想要孩子，知道自己有心臟病生孩子有危險，但她表示寧可拼一下。

　　就在其他工作進行的同時，項懷瑾的數據測算工作也在緊張進行中，十分的枯燥煩瑣，已經進行了七遍了，項懷瑾和他們同事們相信第八遍之后一定會取得正確的結果。

　　有同事突然發現項懷瑾主任放在窗戶旁邊的一瓶子貝殼十分漂亮，很想要上兩個拿回去欣賞。覺得項懷瑾主任很浪漫，種下的夫妻樹還在沙丘上站著，又弄起了貝殼要送給妻子李工。項懷瑾責怪她不應該在工作時間談論這些話題，已經耽誤了大家八分鐘的寶貴實驗時間。