華西兮(鄭合惠子 飾)無法分清自己對孫修杰(楊業明 飾)和霍子昂(陳子由 飾)的感情，她以為自己喜歡的是孫修杰，可是每次第一個想起的男生卻是霍子昂。

自從得知華西兮住進霍子昂家后，孫修杰的心情就無法平靜。霍子昂想解釋清楚他和華西兮之間的關系，但他自己也不知道該怎么形容。孫修杰羨慕霍子昂可以和華西兮生活在一個屋檐下，但霍子昂卻羨慕他的足球技術。孫修杰知道自己在足球上獲得的成績不是因為天分，而是他的努力，在他心里只想把球踢好。不過他看到霍子昂從西班牙回來后，球技進步神速，忍不住流露出贊賞之意，而霍子昂卻有自己的苦衷，他的腿傷不允許他在球場肆意馳騁。這兩個好朋友對足球有著同樣的熱情，連喜歡的女生都是同一個人。他們不會因為是朋友關系就會放棄對華西兮的感情。

華西兮聽到了孫修杰和霍子昂的聊天，她不希望他們兩人因為自己而影響接下來的比賽，勸他們把心思放在訓練上。

華西兮想把自己最好的閨蜜小鹿介紹給耿哲，卻被他婉拒了。耿哲的感情問題沒有解決，其他人的感情就得不到關注，他們懇求耿哲答應華西兮，去和小鹿相親，這樣他們才有機會認識女孩子。

華西兮幫小鹿約在咖啡館和耿哲見面，小鹿有點緊張，和華西兮通話時忘記掛電話。而耿哲一直無法打通她的手機，結果在咖啡館腦筋大條地認錯了約會對象，搞得非常狼狽。他倉皇失措地逃離咖啡館，卻不小心把漫畫書落下。也許這就是緣分，這本漫畫書竟然被小鹿撿到。小鹿發現耿哲竟然是自己的粉絲。

云山隊雖然是業余球隊，但他們的實力不容小視，尤其阿力在足球上的天分，甚至超過了霍子昂和孫修杰。為了全力以赴，陸海(白凡 飾)讓霍子昂將上場的時間增加到25分鐘。孫修杰擔心霍子昂的腿傷無法支撐，但為了拿到超聯杯的冠軍，霍子昂同意增加時間。孫修杰不想霍子昂為了勝利勉強自己，提出試踢一場，讓霍子昂證明自己的腿傷并不受影響。

陸海讓霍子昂帶著社區隊和孫修杰帶領的極光隊比賽，這雖然是內部的比賽，但大家不敢有絲毫放松，拿出自己的最佳水平，比賽的結果是平局。陸海提醒霍子昂要想延長自己足球的生命期，必須學會在球場上控制自己。

華西兮擔心霍子昂的腿傷，雖然贏球很重要，但身體更重要。

雷音(傅天驕 飾)私下和阿力接觸，向他拋出了橄欖枝，但他的條件就是要贏極光隊。雷音知道霍子昂的腿有舊傷，他告訴阿力在球場上只要針對霍子昂的腿踢，他們就會贏。阿力雖然年輕，雖然驚雷隊的誘惑很大，但他還是要堂堂正正地贏球，絕不會接受雷音的卑鄙手段。

極光隊看重和云山隊的比賽，核心球員霍子昂和孫修杰全部上場。霍子昂在開場沒多久就進了球，阿力不禁有點著急。他的思想經受著斗爭的煎熬，一邊是雷音透露給他的消息，一邊是作為一個球員的職業道德。最終阿力靠出色的個人能力進球，扳回一局。孫修杰也不甘示弱，在比賽的最后關頭，成功進球。極光隊以二比一的成績獲得勝利。阿力雖然輸了球，卻沒有輸掉信心，他還年輕，有的是機會。

球賽結束后，阿力成了記者們圍堵的對象，陸海出來幫他解圍，并夸贊了他一番。

大家照例去霍子昂家聚餐慶祝，這次他們謹記陸海的教誨，在比賽前不沾一滴酒。

華西兮因為聽了鬼故事，嚇得不敢睡覺，只能跑到霍子昂房間求助。霍子昂主動把床讓給她，自己在一旁打地鋪。盡管有霍子昂在一旁，華西兮還是不敢入睡，一直在沒話找話。霍子昂牽著她的手，安撫她的情緒。

霍子昂送了一只有助睡眠的枕頭給華西兮，并教她調整自己的呼吸，這樣才能快速進入睡眠。