中午吃飯的時候大家把于克南(許魏洲 飾)比賽的雜志拿出去看，之后方悅過去了和徐坦(白敬亭 飾)說不要有太多想法，對于一個冠軍來說晚兩年也不是壞事，身體磨損的也不大，之前和方怡一起的隊友都很早就拿到了冠軍，但是也很早就退役了，因為身體已經不行了。

賈昱請蘇順吃飯，現在的賈昱已經是個體育節的大老板了。得知蘇順在國家隊被教練方悅排擠，還一直對徐坦偏袒就叫蘇順不要氣餒，他會站在蘇順一邊的。

于克南贏得大滿貫之后就出名了，已經是炙手可熱的大明星，很多經紀公司都要追著簽約，還有很多粉絲都追著找他簽名。于是于克南就趕緊上車逃跑，沒想到上錯車了，正好上了一個一個經紀公司人的車，就要給于克南簽約去娛樂圈漏一下面。那個人還說只要于克南愿意，他爸爸球館的生意會幫忙照顧的。

劉石(萬國鵬 飾)去醫務室等待袁然回去，不知不覺就坐在門口睡著了，沒想到袁然還給劉石買了禮物，但是劉石卻沒有給袁然從國外帶禮物，不過袁然沒有生氣還答應做劉石的女朋友。

于克南因為簽署了各種娛樂協議，在國家隊的排名下去了，而徐坦已經在半年內進入了前五。之后方悅見到了蘇順叫他繼續堅持練球一定會有成績的。宋玉叫蘇順以后要好好的和教練溝通會有更多進步的。

圣誕節到了，王思恒去看望徐坦，還給他買了圣誕禮物一摞襪子。王思恒知道了徐坦要是成了世界冠軍以后就要滿世界飛了，那樣就不能經常見面了，于是就要給徐坦做助理，那樣就能跟著他一起去世界各地了。

袁然把劉指導叫去談心，秦臻是喜歡她的，只是現在他有心結沒有打開。自從袁然和劉石在一起后才知道國家隊的運動員有多辛苦。之所以秦臻會那樣對劉石游客能是在劉石身上看到了他自己的影子了，希望劉指導能夠在秦臻需要的時候幫他解開心結，于是劉指導就答應她去和秦臻一起過圣誕。

劉石和徐坦在排名榜上看到了徐坦成績上去了，已經排在了第四名，這回可以入圍去比賽了。之后傅傳智去給大家宣布了去巴黎參賽的人員名單，但是沒有徐坦的名字這讓徐坦和劉石都很意外。王思恒滿懷信心的給徐坦打電話以為他能夠去巴黎打比賽，但是徐坦告訴王思恒他沒有入圍。

方悅去找傅傳智問他為什么沒有叫徐坦參加比賽，而傅傳智告訴方悅徐坦剛剛回去，只拿到了大運會的成績，沒有經歷過大賽的比拼心里不會成熟。而于克南參加過各種大賽，心理上會戰勝對手的。徐坦不能著急，要是在沒有成熟的時候趕鴨子上架就會重蹈方悅的覆轍。