清朝末年，中華大地時局動蕩，尤其是各色人等聚集的天津衛，更是魚龍混雜，各種勢力犬牙交錯，相互在中國北方的這個要港重鎮逐鹿角逐，而底層百姓卻民不聊生，食不果腹，市場上的米價被有頭臉的奸商把持，不但一路上漲，而且囤貨奇居，許多人根本買不到賴以糊口的糧食。這天，忍無可忍的饑民們，沖入津門糧行搶奪米糧，卻慘遭糧行雇傭的打手痛打，大俠霍元甲(李浩軒 飾)聞聽，趕來解救饑民。他斥責奸商老板見利忘義，不顧百姓死活，只知道囤糧售高價。糧店老板大倒苦水說，糧價都被商會會長王德信掌控操縱，他們這些小商小販只能隨行就市。于是，霍元甲準備找到王德信為饑民放糧。

其實，這次市面上的糧價居高不下，正是王德信在背后做的手腳，目的就是為了引出霍元甲來主動找自己商議然后被他所用。站在一旁的外甥陳文虎卻不相信霍元甲堂堂一個俠義英雄怎么會乖乖聽從舅舅的調遣，而老奸巨猾的王德信則顯得胸有成竹。果然，霍元甲很快找上門來，賓主略作寒暄之后，霍元甲直奔主題，要求王德信開倉放糧，控制米價。但是王德信卻一臉無奈的說，自己對此無能為力，因為糧食都是從南方調來的，可是因為最近盜匪猖獗，朝廷運米都被半道搶劫，天津地界根本無米可售了。不過最近就有一批糧食要運來，但是必須有像霍元甲這樣武藝高強而又義薄云天的人來護送才能保證萬無一失。霍元甲一聽二話不說立即應允了這趟護送，王德信告知了接頭暗號和地點后，雙方告辭，正在這時，霍元甲的跟班阿福匆匆跑來告訴霍元甲，霍家腳行出事了，霍元甲急忙趕回腳行。他不知道的是一個蒙面女子一直暗中跟蹤著自己。

青年霍元甲之威震津門劇照

官宦之家的千金劉令羽(金泊含 飾)一直對霍元甲情有獨鐘，在霍元甲出手援救搶劫糧行的饑民時，也同時出手相幫，因為霍元甲勸阻她不要對糧行老板趕盡殺絕，以防他日后遷怒報復饑民，劉小姐一氣之下先行離開，但是無意間她發現了跟蹤霍元甲的蒙面女人，于是她跟隨其后準備一看究竟，但是卻因技不如人在和蒙面女人打斗中，占了下風，正在危急時刻，表哥農公子帶著家丁及時趕到才使她脫離了危險。霍元甲趕回腳行，發現自己的兄弟大疤臉要在腳行門前，執意豎起一面大旗，上書“津門第一拳”字樣，霍元甲覺得這樣十分不妥，是在和全天津的武術行家為敵，會給自己和兄弟們招來禍端，但是大疤臉卻一意孤行，認為這樣才能豎起霍家腳行的威嚴，腳行從此就有了靈魂，大家日后就有了奔頭。霍元甲見他不聽勸阻，便自己上前準備扯下那面旗子，大疤臉則上前阻擾，霍元甲只得和他動手過招，幾番打斗之后，大疤臉明顯敗下陣來，那面旗子也被霍元甲扯下了扔在地上。

為了押運好這趟關乎天津百姓死活的糧食，霍元甲精心挑選了20名精壯漢子隨自己出發。兄弟袁浩卻匆匆送來一封匿名信，上面簡單的兩行字：如接此鏢，必死無疑。但是卻不知道是何人所送，霍元甲只得暫時先不管他，王德信給他的接頭地點是宋天都的軍營，但是，霍元甲到來后，卻被告知令牌是假的，貨已被人接走，霍元甲等人被當做盜賊綁了起來，眼看馬上就要被宋天都下令用炮轟成粉末，霍元甲和大疤臉他們奮起反抗，經過輪番搏斗，終于在幾倍于他們的兵丁之間殺出了一條血路，沖出了重重包圍。

而此刻，一場陰謀正在醞釀，原來那天跟蹤霍元甲的是日本間諜和枝，她和自己的學兄武藤被老師派往中國，正在執行一項陰謀顛覆大清的計劃，天津已成為他們的活動基地，而名震津門的大俠霍元甲就是他們的行動目標之一。和枝決定取悅霍元甲，準備嫁給他后以做他圖，和她有著不倫之戀的學兄武藤因此心情不悅。殺出重圍的霍元甲帶著兄弟們走在林間小路上，忽然一陣迷煙襲來，霍元甲和兄弟們猝不及防，先后暈倒在地上。醒來后，霍元甲忍著劇烈的頭疼向四周觀望，發現了一群穿著和服的日本女人，圍著兄弟們浪聲笑語的挑逗，而大疤臉和袁浩早已把持不住自己，和她們摟抱在一起，他意識到自己和弟兄們是被人下了媚藥了。