維特(查儂·散頂騰古 飾)將喝的爛醉的韓采荑(徐可瓏 飾)背到六叔的小店后，在六叔的勸說下，與其一同到后面給于楓(方川 飾)打電話，不料韓采荑則趁機偷偷溜走。待維特發現韓采荑不見蹤影，再尋出來時，韓采荑早已走遠。邱曉冉(魏瑾 飾)和田林一路追尋到此，見此時的維特并未與韓采荑在一起后，邱曉冉不禁替韓采荑感到不值，還是田林比較冷靜，勸二人冷靜下來，一起尋找韓采荑。

另一邊，江白龍(谷嘉誠 飾)在路上偶遇醉酒后的韓采荑，雖然江白龍不知道韓采荑為何喝的爛醉，但是見韓采荑將維特母親送給她的項鏈交給自己，讓自己轉交維特后，便也明白了十之八九。就當江白龍打算將韓采荑送回家時，于楓及時趕到，并將其帶回家中。隨后，江白龍見維特一路找來，便將項鏈交還給他，并提醒他，此時的韓采荑真的十分傷心。

這天，陸浩然(孫偉豪 飾)參加訓練時，見顧云飛獨自站在十米跳臺之上，終于鼓足勇氣，走上了跳臺。二人的第一次合作，陸浩然想挑戰一下顧云飛的拿手動作109B，卻不想顧云飛卻選擇了更加保守的101B。二人配合完成全套動作后，陸浩然和周圍圍觀的隊員都對二人的配合比較滿意，卻不料顧云飛只是勉強滿意。顧云飛的對自己的評價，讓陸浩然的自尊心大受傷害，但經過明克教練的點播后，陸浩然也意識到了自己的不足，但是對于顧云飛在第一次合作中就配合自己的力量，陸浩然想破腦袋也沒有想出他到底是如何辦到的。

回到更衣室，陸浩然想要從王盛口中套出顧云飛的秘密，但奈何王盛也對其一無所知，只是知道顧云飛是一個控制力量的高手，以至于他的第一任搭檔，長期服用興奮劑都無法完美的配合他。

與此同時，米楠(戚硯笛 飾)來到巴黎后，便全身心的投入到談判準備之中，一直沒有抽出時間來跟江白龍取得聯系。江白龍由于太過思念米楠，只好趁休息給米楠發去視頻。為了不讓江白龍替自己擔心，米楠只好裝作在德國學習舞蹈。二人互訴衷腸后，米楠因為還有許多工作要忙，而不得不暫且掛斷了視頻。隨后，江白龍來到跳水隊參加訓練，維特擔心他的眼睛，而想讓他暫時休息，但江白龍卻咱三表示自己已經恢復如常，卻還是在訓練之時，因為視力出現問題，而險些溺水，幸而被維特救起。

在于楓的堅持下，江白龍被送到醫院進行診治。聽說江白龍是由于外部沖擊，造成的視網膜裂孔，如果不多加注意，很可能出現視網膜脫落后，江父甚是擔心，便立刻為江白龍預約了手術。于楓見狀亦是十分擔心，在她的再三堅持之下，江父才終于答應讓其將自己和江白龍送回家中，卻不想于楓卻在回來的路上因精神溜號，而與一輛大貨車發生了碰撞，被緊急送往醫院進行救治。而陸浩然剛好旁觀了車禍的現場，不但跟隨救護車將于楓送到了醫院，還第一時間給田林發去了視頻。

韓采荑和維特等人接到于楓出車禍的消息后，第一時間便趕到了醫院，六叔聞訊也關閉了餐廳，趕到醫院進行探望。面對于楓的傷勢，教導主任更加關心的則是鷺島隊的前程。面對自己傷重不能起身，再加上江白龍的眼睛急需手術治療，于楓權衡再三還是下定決心準備退賽。

晚上回家，韓采荑翻出自己生日時的視頻，想著自己想要成為像于楓那樣優秀的跳水教練的心愿，韓采荑猶豫再三，還是決定要繼續比賽，并將自己的決定告訴給了于楓，卻遭到了于楓的反對，但卻得到了維特等人的力挺。